期間工 期間工の夜勤明けに睡眠とれない、寝れない問題を解決する方法｜僕が使用している睡眠アイテム 現在48歳の現役期間工です。 期間工として交替勤務をやられる人にたまにいる、寝れない問題について考えてみたいと思います。 僕は20代の時に昼夜2交代の工場、そして40代で夜勤専属の工場への勤務経験があります。 現在では比較的どんな... 2020.03.09 期間工
期間工